人体の不思議【早起きは三文の徳】早起きすると何かいいことあるの?わかりやすく徹底解説 「早起きは三文の徳」ということわざは誰もが聞いたことがあると思います。 字面だけ見ると、何かいいことが起こるような気がしますよね。 本当にいいことがあるのか... 今回は、早起きをすると心と体にどのようなメリット...2021.12.04人体の不思議
人体の不思議【どんな意味があるのだろう?】夢日記をわかりやすく徹底解説 夢日記という言葉を聞いたことはありますか? 一般的には「明晰夢を見る方法」や「悪夢を見ないようにする方法」など、夢をコントロールする過程で聞いたことも多いのではないかと思います。 今回は、夢日記とは何か、メリット、デメリ...2021.11.27人体の不思議
人体の不思議【自分のためだけじゃなく、周りのために】タバコを辞めれる方法をお伝えします タバコが悪さをするのは自分だけじゃありません。副流煙により周りにも悪さをしてしまいます。大切な友達、彼女、家族のために思い切って辞めてみませんか? なかなか辞めれないのはわかっています。それはタバコに含まれている「ニコチン」のせ...2021.11.16人体の不思議